Salade d'épinards aux crevettes
Préparation : 10 min | Cuisson : 5 min | Type : Entrée | Catégorie : Salades
Ingrédients pour 4 personnes
200 g de crevettes crues
1 tranche de jambon
100 g de tofu
500 g d'épinards en branches
1/2 tablette de court-bouillon lyophilisé
3 c. à s. de sauce soja
3 c. à s. d'huile de tournesol
2 c. à s. d'huile de sésame
3 c. à s. de vinaigre
Sel
Poivre
Préparation de la recette
1- Faites bouillir 50 cl d'eau avec la tablette de court-bouillon. Jetez les crevettes dans le bouillon et laissez cuire pendant 3 minutes. Égouttez-les, laissez-les tiédir et décortiquez-les.
2- Equeutez et lavez les épinards. Plongez les épinards dans une grande quantité d'eau bouillante salée. Laissez cuire pendant 2 minutes et égouttez-les. Laissez refroidir.
3- Hachez grossièrement les épinards. Placez-les dans un saladier, salez, poivrez et arrosez-les avec l'huile de sésame.
4- Découpez le tofu en petits dés, le jambon en fines lamelles et incorporez le tout à la salade. Ajoutez les crevettes et placez au réfrigérateur pendant au minimum 1 heure.
5- Préparez la sauce en mélangeant le vinaigre, la sauce soja, du poivre et l'huile de tournesol. Versez cet assaisonnement sur la salade au moment de servir.
Idées de recettes faciles pour salade
Idées de recettes faciles pour epinards
Idées de recettes faciles pour crevettes